День здоровья в отделении временного проживания.

В отделении временного проживания граждан пожилого возраста и инвалидов прошёл  День здоровья. Праздник объединил проживающих отделения и получателей услуг отделения реабилитации в стремлении к активному долголетию и хорошему настроению.

Программа началась с важной образовательной части. Медицинская сестра отделения  провела для участников лекцию, в которой подробно раскрыла 7 золотых правил здорового образа жизни. Слушатели узнали о важности сбалансированного питания, питьевого режима и физической активности, адаптированной под свой возраст. Советы профессионала вызвали живой интерес и переросли в дружеское обсуждение личных секретов здоровья.

Затем участники отправились в увлекательный «воображаемый марафон». На дистанции скучать не пришлось: подопечные осваивали нейрогимнастику для тренировки памяти, пробовали себя в танцетерапии, которая подарила всем заряд бодрости, и соревновались в знании народной мудрости, вспоминая пословицы и поговорки о силе духа и тела.

Настоящим украшением праздника и главным подарком для пожилых людей стало выступление воспитанников Детского сада №1. Маленькие артисты порадовали зрителей трогательными стихами и забавными сценками о пользе витаминов. Все вместе поучаствовали в веселой эстафете, доказав, что для спорта и задора нет ограничений по возрасту.

В конце мероприятия стал зажигательный  флешмоб «Бодрость на месте». Под ритмичную музыку участники с удовольствием выполнили простые упражнения, закрепив полученный заряд энергии. День здоровья показал, что активная жизнь и позитивное общение — это лучшие лекарства, доступные каждому!