Участие в I Открытом весеннем фестивале скандинавской ходьбы «Шаги к здоровью»

  Слушатели «Школы здоровья» Кинешемского комплексного центра социального обслуживания населения приняли активное участие в I Открытом весеннем фестивале скандинавской ходьбы «Шаги к здоровью» на стадионе «Волжанин» 15 мая, в Международный день семей и Всемирный день скандинавской ходьбы.

   Организаторами фестиваля выступили Ивановская областная Дума, Департамент социальной защиты населения Ивановской области, Администрация городского округа Кинешма, региональное отделение партии «Единая Россия» и ФГБУЗ «Медицинский центр «Решма» ФМБА России.

  Скандинавская ходьба представляет собой эффективный и доступный практически для всех вид физической деятельности, предполагающий использование определенной техники ходьбы с применением специальных палок, благодаря которым нагрузка распределяется одновременно на все мышцы организма.

  Кинешемский комплексный центр социального обслуживания населения в своей работе использует скандинавскую ходьбу как оздоровительную методику для пожилых людей уже более 5 лет. Благодаря занятиям, организованным в «Школе здоровья» по скандинавской ходьбе, активные граждане пожилого возраста объединились в малые группы в разных микрорайонах города и занимаются самым доступным видом физической активности для поддержания своего здоровья и активного долголетия, привлекая всё большее число людей к здоровому образу жизни.

  В ходе мероприятия пожилые люди приняли участие в мастер-классе с тренером по скандинавской ходьбе, в рамках увлекательного квеста ответили на вопросы о «модной» ходьбе и здоровом образе жизни, а также приняли участие в спортивных играх. По итогам квеста заняли почетное 3 место!

   На протяжении всего фестиваля работал центр сдачи нормативов ГТО, фотозона, площадка спортивных игр, гимнастики цигун и другие зоны активностей. Каждый мог найти для себя занятие по интересам. На мероприятии активно работали волонтеры-медики: осуществляли термометрию, измеряли артериальное давление, раздавали листовки о здоровом образе жизни, обучали оказанию первой медицинской помощи.

  Этот день стал настоящим праздником для активистов Кинешемского комплексного центра социального обслуживания населения и укрепил их в желании продолжать заниматься этим видом физической активности. Фестиваль был очень энергичным, интересным и насыщенным, а хорошая солнечная погода только усиливала эти ощущения.