V ОБЛАСТНОЕ СПОРТИВНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЕ МЕРОПРИЯТИЕ ДЛЯ ГРАЖДАН СТАРШЕГО ПОКОЛЕНИЯ «10000 ШАГОВ К ЗДОРОВЬЮ»

10 сентября 2024 года в рамках национального проекта «Демография» регионального проекта «Старшее поколение» в медицинском центре «Решма» прошло V областное спортивно-оздоровительное мероприятие для граждан старшего поколения «10000 шагов к здоровью».

Целью мероприятия стала пропаганда здорового образа жизни и популяризация скандинавской ходьбы как доступной формы физических упражнений, способствующей повышению качества жизни граждан пожилого возраста.

Организаторами события выступили Федеральное государственное бюджетное учреждение здравоохранения «Медицинский центр «Решма» Федерального медико-биологического агентства» и бюджетное учреждение социального обслуживания «Наволокский комплексный центр социальной защиты населения».

Участниками спортивно-оздоровительного праздника стали более 80 человек из 19 учреждений социального обслуживания Ивановской области. Кинешемский комплексный центр представила команда "Вихрь", состоящая из слушателей "Школы здоровья", которые являются общественными инструкторами по скандинавской ходьбе.

После представления команд состоялась спортивная разминка и мастер-класс по скандинавской ходьбе. Затем участникам мероприятия предстояло пройти маршрут «10000 шагов к здоровью» по живописным местам оздоровительного центра «Решма», с остановками на «Форпостах здоровья». 

Граждане старшего поколения разгадывали кроссворд на тему Ивановской области, сочиняли стихи буриме, танцевали под ритмичную музыку с обручами, занимались нейрогимнастикой для развития когнитивных функций головного мозга, познакомились с комплексом упражнений выполняемых с гимнастической палкой и узнали общие правила лечебной физкультуры для суставов.

Всем участникам за активное участие в спортивно-оздоровительном мероприятии были вручены грамоты и благодарность

.