УЧАСТИЕ ВО ВСЕРОССИЙСКОЙ АКЦИИ "10000 ШАГОВ К ЖИЗНИ"

Сотрудники Кинешемского комплексного центра социального обслуживания населения и активисты досуговых объединений, действующих на базе учреждения приняли участие во Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни», приуроченной ко Всемирному дню здоровья. Целью акции  является приобщение людей к здоровому образу жизни и двигательной активности.

Участников акции приветствовали заместитель главы администрации города Инесса Клюхина, депутаты городской думы Владимир Поваров и Андрей Жуков, председатель комитета по социальной и молодежной политике Ольга Джантемирова.

Ходьба — самый естественный вид передвижения человека. В этом процессе задействовано до 90% мышц. Такой вид активности с использованием разных методик можно рассматривать и как вид спорта, и как способ похудения, и как возможность расслабиться и поднять себе настроение.

Сотрудники и граждане старшего поколения приняли участие в разминке, которую провела мастер-тренер «X-Fit» Ольга Шалина-Базимирова, а затем с удовольствием прошли 10 000 шагов по историческому центру города. Все финишировавшие участники были награждены памятными призами и подарками, кроме того получили заряд бодрости и хорошего настроения.